Hand-Stärkung Übungen für Kinder

Überblick

Handschrift ist ein komplexer Prozess, der mehrere Systeme im Körper beinhaltet, um zu koordinieren: visueller Motor, feinmotorische Geschicklichkeit, kinästhetisches Bewusstsein, Schulterstabilität, Haltungsstabilität für Sitzen und Handstärke. Für Kinder, die schlechte Handstärke haben, können Handübungen helfen. Die Verbesserung der Handstärke kann dazu beitragen, die Handschrift und andere feinmotorische Funktionen bei Kindern zu verbessern. Handverstärkende Übungen konzentrieren sich auf die Griffkraft eines Kindes und kräuseln die Kraft für funktionale Aktivitäten.

Theraputty und Modellierung Lehm

Quetschen, Kneten und Ziehen von Therapien oder Modellieren von Ton hilft, die Hände der Kinder zu stärken. Um es interessanter zu machen, versteckt man Perlen oder kleine Münzen in Kitt oder Lehm gibt Kindern die Möglichkeit, Hand- und Fingermuskeln zu benutzen, um die versteckten Objekte zu finden und sie zurückzusetzen. Benutzen Sie mehr resistiven Kitt, wenn die Hände des Kindes stärker werden.

Schneiden und Loch-Punch-Aktivitäten

Durch die Verwendung von verschiedenen Gewichten von Papier, wie Zeitung, Bau Papier, Karton oder sogar Karton, Schneiden und Loch-Punch-Aktivitäten können dazu beitragen, die Hände der Kinder zu stärken. Diese Übungen können so einfach sein wie Stanzen Löcher in einem Stück Papier oder Schneiden einer ausgefransten Kante auf ein Stück Papier, zum Kopieren und folgen detailliertere Muster mit Schere oder ein Loch Punsch. Für diese Übungen, ermutigen einhändige Verwendung von Scheren oder der Locher, um die Griffstärke in der dominanten Hand zu maximieren.

Wäscheklammern, Zangen oder Pinzetten

Wäscheklammern, Zangen oder Pinzetten bieten Gelegenheit für Kinder, Muskeln für Prise Kraft in ihren Händen zu verwenden. Mit Wäscheklammern können Kinder Entwürfe machen oder kopieren, indem sie die Stifte auf ein Gitterbrett übertragen. Durch das Ändern der Positionen des Gitterbretts – auf dem Boden oder an einer Wand aufgehängt – können Handgelenkmuskeln in den Übungen verwendet werden. Kinder können Zangen oder Pinzetten verwenden, um Gegenstände abzuholen und sie an einen anderen Ort zu bringen. Vergewissern Sie sich, dass eine richtige Handgelenkposition und ein Klemmgreifer verwendet wird, um Schmerzen oder Verletzungen zu vermeiden und die Stärkung der Hand- und Fingermuskulatur zu maximieren.

Papier spielen

Papier kann ein gutes Werkzeug für die Stärkung der Hände sein. Mit einer flachen oder geneigten Oberfläche können Kinder ihre Hände auf Papier legen und dann das Papier in Kugeln schrumpfen. Diese Verstärkungsaktivität kann durch die Verwendung unterschiedlicher Papiertuchpapiere, Normalpapier oder Baupapier abgestuft werden – da die Hand des Kindes stärker wird.

Kleine Gebäude Spielzeug, wie Pop Perlen oder Duplo Blöcke, die die Aktion des Auseinanderziehens und Schieben Stücke Stücke, damit Kinder auf Griff Stärke und Prise Kraft zu arbeiten erfordern. Ein lustiges Spiel kann sein, um einen Timer für das Kind zu setzen, um ein Diagramm so schnell zu beenden, wie er dann versuchen kann, seine Zeit während der nachfolgenden Versuche zu sein.

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