Lebensmittel nach dem Weisheitszahn zu essen gezogen werden

Überblick

Nachdem Ihre Weisheit Zähne gezogen oder chirurgisch extrahiert kann eine schmerzhafte Erfahrung sein. Nach den Anweisungen Ihres Zahnarztes oder Oralchirurgen minimiert Ihr Risiko von Komplikationen und hilft, Schmerzen und Schwellungen zu minimieren. Essen eine gesunde Ernährung nach Weisheit Zähne Extraktion ist wichtig, um den Körper mit den Nährstoffen für die Heilung benötigt. Leider kann das Essen für einige Tage bis zu einer Woche nach der Extraktion schwierig und schmerzhaft sein.

Weiche und flüssige Mahlzeiten

Wenn du nach Hause zurückkommst, nachdem du deine Zähne extrahiert hast, ist es am besten, sehr weiche Lebensmittel zu wählen, die kein Kauen brauchen. Lebensmittel wie Joghurt, Apfelmus, Eis und Kartoffelpüree sind gute Auswahl. Flüssige Suppen wie Tomatensuppen und andere Pürees sind auch gute Entscheidungen, weil sie kein Kauen brauchen und keine Stücke haben, die in den Steckdosen gefangen werden könnten. Protein-Shakes und Smoothies mit Milch oder Saft und einige Protein-Pulver können Ernährung. Verwenden Sie kein Stroh, um Ihren Smoothie oder ein Getränk zu trinken, da die Absaugung die Gerinnsel, die sich über den exponierten Sockeln bilden, herausziehen kann.

Semisoft Lebensmittel

Der Tag nach deiner Weisheitszähne Extraktion, kannst du anfangen, deine Diät vorzutragen, wenn du dich damit fühlst. Du solltest weiterhin an weichen und halbfesten Speisen festhalten. Rührei, weiches Gemüse wie Bohnen, gebackene Kartoffeln und Nudelgerichte sind alle gute Auswahl. Möglicherweise müssen Sie kleine Bisse nehmen, besonders wenn Sie Zähne auf beiden Seiten entfernt haben. Sie müssen das Essen von der Extraktionsstelle weg kauen, was bedeutet, dass Sie mit Ihren Vorderzähnen kauen müssen. Es ist wichtig, regelmäßige Mahlzeiten zu essen und keine Mahlzeiten zu überspringen, um die Heilung zu beschleunigen und die Erholungszeit zu verringern.

Normale Diät

Sobald Ihr Schmerz und Schmerzen erlauben, können Sie beginnen, Lebensmittel zu essen, die Sie vor der Extraktion Ihrer Weisheitszähne gewöhnt waren. Langsam fügen Sie regelmäßige Lebensmittel zurück zu Ihrer Diät, aber wenn Ihr Schmerz erhöht, wieder auf weichere Lebensmittel wieder für ein paar Mahlzeiten. Sie können Schmerzen in Ihrem Kiefer und Gesichtsmuskeln beim Kauen fühlen, aber das ist ganz normal. Kauen feste Nahrungsmittel können helfen, diese Muskeln zu lösen und den Schmerz zu verringern. Befolgen Sie immer die Anweisungen Ihres Arztes für die Mundpflege nach jeder Mahlzeit und Snack, um Lebensmittelschutt von Ihren Steckdosen zu entfernen, um Reizungen und Infektionen zu vermeiden.